Sofia Cricchio, psicologa psicoterapeutaPsicologa · Psicoterapeuta

Terapia online · Momenti di crisi

Quando la vita cambia forma e tu non ti riconosci

Una separazione, un lutto, un trasloco, un lavoro che finisce, una maternità. Le crisi non sono guasti: sono passaggi che chiedono di essere attraversati con qualcuno accanto.

Prenota il primo colloquio · 65 €

Ti riconosci?

  • “So che dovrei essere triste, invece mi sento solo vuota.”
  • “Tutti mi dicono che sono forte e io non ce la faccio più.”
  • “Non riconosco la vita che sto vivendo.”
  • “Ho paura di aver preso la decisione sbagliata.”
  • “Piango per cose piccole e resto ferma davanti a quelle grandi.”
  • “Non riesco a immaginare come sarò tra un anno.”
  • “Mi sento in colpa perché non sono felice come dovrei.”
  • “Faccio finta di stare bene con tutti.”

Cosa c'è dietro

Il tempo della sospensione

Nei passaggi di vita la vecchia forma non tiene più e la nuova non c'è ancora. È la fase più scomoda e anche quella più fertile.

Emozioni che sembrano sbagliate

Rabbia in un lutto, tristezza in una nascita, sollievo dopo una fine: nessuna emozione è fuori posto. Toglierle il divieto è metà del lavoro.

La natura come alleata

Nei momenti di transizione lavoro spesso all'aperto, anche solo con esercizi da fare tra le sedute: il ritmo dei luoghi aiuta a ritrovare il proprio.

Cosa faremo insieme

  • — Facciamo spazio a tutto ciò che senti, anche a quello che non è dicibile altrove.
  • — Ricostruiamo la storia del passaggio che stai attraversando.
  • — Individuiamo cosa hai perso e cosa vuoi tenere.
  • — Lavoriamo su piccole scelte concrete, settimana per settimana.
  • — Ritroviamo i tuoi appoggi: persone, luoghi, pratiche.

Verso cosa lavoriamo

  • — Ridare una forma alle tue giornate.
  • — Dare un nome a quello che senti, con meno paura.
  • — Affrontare le decisioni invece di rimandarle.
  • — Fare della crisi un capitolo della tua storia, non la storia intera.
  • — Ritrovare desideri che sono tuoi.

Sono direzioni di lavoro, non promesse: ogni percorso è diverso e gli obiettivi li definiamo insieme nel primo colloquio.

Percorsi e prezzi

Primo colloquio

65 €

50 minuti · prezzo ridotto, senza impegno

  • Ci conosciamo
  • Chiariamo cosa ti porta qui
  • Decidiamo insieme se proseguire

Seduta singola

85 €

50 minuti · online o in presenza

  • Cadenza settimanale consigliata
  • Strumenti da usare tra le sedute
  • Disdetta libera fino a 24 ore prima

Pacchetto 4 sedute

280 €

risparmi 60 € · validità 12 settimane

  • Per iniziare un percorso con continuità
  • Pagamento in un'unica soluzione ogni inizio di pacchetto
  • Sedute recuperabili entro la validità

Prestazioni sanitarie esenti IVA e detraibili al 19 % nella dichiarazione dei redditi. Al compenso si aggiunge il 2 % di contributo ENPAP. Pagamento con bonifico o carta.